Dicas de uma mamãe de 2ª viagem para a 1ª semana com o bebê em casa! Meu manual de sobrevivência.

Oi e olá minha gente primeiro momento sory pela ausencia desta que vos escreve, estive muito, muito atarefada com as coisas do casamento e acabei me desligando um pouco de tudo mais digitei textos e mais textos e que logo estarão por aqui prometo.
Só pra atualizar:
O novo obstetra é MARAVILHOSO sério super atencioso e sensivel a nossas neuras de mamãe.
O papai conseguiu ir a minha consulta pela 1ª vez e ficou todo bobo nossa princesa esta linda e saudavel 400 grs e 20 cm com 21 semanas é um bebezão.
Saga da noiva L-O-U-C-A fiz a ultima prova do meu vestido e o que??? detestei, chorei, esperniei, gente que mico!!! porque esta é a pergunta pasmem me senti gorda KKKKK pode uma grávida de 21 semanas estar preocupada com a barriguinha, valeu mamys pela paciência, e a costureira também por saber contornar este momento, e depois de vestir outros muitos acabei me convencendo de que esta tudo bem e que só resta aproveitar.
Falta muito pouco agora e graças a Deus minha familía esta me ajudando mais, acho que não daria conta sozinha Valeu \o/ pessoas lindas agora é só esperar dia 22/12/2012 se o mundo não acabar. Estou mega ansiosa não só pelo casamento mas pela reação de cada convidado afinal será tudo diferente nesta festa, acho que não comentei mas casaremos em um buffet infantil detalhes conto depois pra não estragar a surpersa.
Acho que esta quase tudo aqui, espero que gostem das dicas abaixo pois acreditem elas serão colocadas em pratica novamente logo-logo.

1 - NÃO TENHA MEDO DE PEDIR                                                                               Peça ajuda quando precisar.  

2 - ACEITE AJUDA                                                                                                     Se alguém se oferecer para ajudar, aceite.

3 -  SAIBA QUANDO DIZER NÃO                                                                             Nunca se sinta culpada em dizer a alguém  que não é uma boa hora para ir ver seu bebê. Se muita gente ao mesmo tempo na sua casa te estressa e se você estiver desejando um tempo em silêncio com sua família, diga.

4 - NÃO SE PREOCUPE COM O TRABALHO DE CASA  

Deixe a louça, a roupa e bagunça para lá. O foco deverá ser no bebê e em você.

5- ESTOQUE O FREEZER ou CHAME O DELIVERY                                                         Em um momento de emergência, aquela comida congelada ou um delivery sempre salva vidas. Não se sinta culpada porque de vez em quando não tem problema nenhum.

6 - NÃO SE ESQUEÇA DAS FOTOS E VÍDEOS                                                               Faça muitas fotos e filme tudo que puder. Depois, quando já estiverem crescidos, será uma delicia rever cada um deles.

8. TENHA O NÚMERO DE UMA CONSULTORA DE AMAMENTAÇÃO ÀS MÃOS                      Se você decidir pela amamentação, construa uma relação com uma consultora de amamentação ou uma enfermeira. Encha de perguntas também aquela amiga que já teve neném. Amamentar não é fácil para muitas mulheres, mas há muitas, muitas maneiras de tornar esse momento muito prazeroso e passar pelo início difícil sem maiores problemas. Então, ligue para elas assim que suspeitar que algo possa estar indo errado.(ta essa nem acho tão util mas vale ressalatar)

9. NÃO SE ESQUEÇA DOS FILHOS MAIS VELHOS                                                              Se você tiver filhos mais velhos, peça ajuda aos avós, tios e padrinhos para que os levem para passear e ter um dia de muitas brincadeiras e diversão. Aproveite que os mais velhos estão fora para descansar um pouco. Mas não se esqueça de que a mãe é você e que ele também precisa do seu tempo com ele(ops esse é um dilemão, meu filho é tão hominho que as vezes esqueço de sua idade real..mamãe esta reparando esta falha)

10. NÃO HÁ COISA PIOR QUE UM BEBÊ MIMADO.....

Não deixe ninguém dizer que você está dando colo demais pro seu bebê demais, que está fazendo isso ou aquilo errado. Você é a mãe, você quem acorda a madrugada inteira pra cuidar dele e é você quem sabe o que deve fazer ou não.FATO...

11. ESTEJA ABERTA À MUDANÇAS                                                                                                     Nunca diga nuca. Você provavelmente vai se encontrar num momento desepero a beira de um ataque de nervos e fazendo coisas com seu bebê que jurou jamais fazer. Por exemplo, oferecer a chupeta. Pode acontecer do seu marido estar a meia noite na farmácia procurando por uma a fim de fazer o seu bebê se acalmar e finalmente dormir. 

12. LIGUE PARA O SEU MÉDICO                                                                                     Não se acanhe ao ligar para o pediatra ou obstetra se tiver qualquer dúvida ou preocupação sobre a saúde do seu bebê ou a sua própria. Afinal, eles são pagos pra isso. 

13. APROVEITE A HORA DO SONINHO DO BEBÊ DURMA TAMBÉM

Muitos recém-nascidos dormem bastante durante o dia. Durma também e aproveite o máximo que puder, porque logo isso acaba.

14. SIGA SEUS INSTINTOS

Se achar que algo está errado com seu bebê, ainda que o mundo diga que está tudo certo, procure o pediatra e se ele também disser que tá tudo certo, procure outro até que você tenha certeza disto.

 

16. NÃO SE ESQUEÇA DE VOCÊ                                                                                     Você não tem ideia de como vai se sentir quando seu bebe nascer até você dar a luz e sentir. Então, enquanto ele não nasce, faça o que te dá prazer, ou diga o que te faria mais feliz e confortável nesse período. Seja gentil com você mesma porque seu corpo e mente passarão  por muitas mudanças e você precisará de tempo para ajustar novo membro da família dentro das mudanças que acontecerão na sua vida e no seu relacionamento com seu parceiro. 

17 - ENVOLVA O PAI                                                                                                                               É muito importante envolver o papai nessa jornada. Cuidar de um bebê dá muito trabalho e envolver o parceiro nas tarefas diárias e intermináveis os ajuda a perder o medo em lidar com os bebês. Você vai amar poder ter um tempo só pra você enquanto o papai cuida do bebê.

16 semanas e muita correria...gravidas loucuras de uma noiva...

Ok quem foi quem disse que seria fácil ser mãe do Pedroca, esposa/noiva, e gravida, me diz que foi por favor????
Oi e olá nossa fui euzinha aqui.... falta pouco mais de um mês para o grande dia do sim e eu aqui cada vez mais grávida e sem tempo sem rumo louca total.
O bendito convite que esta pronto e não esta falta um detalhe...uma foto e quem disse que o Sr. noivo tem tempo pra fotos estou me descabelando e o tempo cooooooorrendooooo, sory Cris acho que agora vai né.
A saga interminavel das lembrancinhas, esta tudo certo e nada certo como pode? não sei mas sinto que pra mim esta difícil delegar quando não esta em meu controle S-U-R-T-O , maninha obrigado por me ajudar.
Bom são detalhes mas tantos detalhes que fico imaginando se conseguirei e até onde conseguirei é colocar coragem na cabeça e força no barrigão e bora lá que a a famosa vinte e cinco de março me espera pra comprar detalhes que faltam. Semana que vem tem foto-book do casamento e outro dilema não me sinto a noiva me sinto a mãe ta difícil imcorporar o espirito da coisa será que consigo Meu santinho protetor das NOIVAS desesperadas me ajudem.
Resumindo a saga casamento posso dizer coitado do Noivo, das mães dos noivos, tios, sobrinhos e afins qua além de conviver com as neuras normais de toda noiva, tem de lidar ainda com a noiva gravida rsss...Pedido público de desculpas será que serve... mas estes detalhes ficam pra outro post.
Vamos a vida de Izadora:
agora com 16 semanas minha sapequinha decidiu interagir com o mundo aqui fora, a todo som ela pula, gira, da piruetas aqui dentro eu estou amando e as titias babonas do trabalho também, ainda sinto enjoo mas diminuiu graças a Deus voltei a comer minha comida sem morrer por isto estou fazendo refeições mais leves e equilibradas e isto ajudou muito, porém sinto dores de cabeça terriveis e muita insônia, para ter seguido o dia de sono terrivel virei bebê estou trocando o dia pela noite só pode.
Meu ex - médico isto mesmo ex, esta semana simplesmente fui comunicada de sua saída do meu convênio, me obrigou a uma nova preocupação além do casório confiar minha gestação a um novo médico a esta altura do campeonato mas semana que vem saberemos o que será da nova fase as recomendações foram boas e espero que o pior tenha passado para este assunto. Tanta coisa por dizer mas vou ficando por enquanto nestas linhas estou preparando um post sobre vitaminas para nós mamys nesta fase. Bjx e amando cada segundo desta vida louca que escolhi.

Eu hoje por mim mesma: Com medo e dúvidas do que vira, mas feliz com a chance que a vida me deu de começar tudo novo de novo e viver novas aventuras como mãe, mulher e esposa/noiva. Estou amando meu novo mundo, mesmo que pareça velho para muitos e na certeza de que não trocaria nada até aqui.

Com 16 semanas e muito enjôo...

Dicas para evitar o enjoo na gravidez

Como todas sabem: 

Cada organismo é de um jeito, cada gravidez é de um jeito e o que acontece com umas não acontece com todas e comigo não seria diferente todo mundo diz que passa no final de 12 semanas esqueceram de avisar a Izadora eu sou a propria ENJOADA!!!

Seguem algumas dicas bacanas pra ajudar a evitar, ou pelo menos amenizar, os benditos enjoos da gravidez:

• Coma de três em três horas
  Cultivar o hábito de comer de três em três horas não é apenas saudável pelo fato de acostumar o organismo a receber alimentos em horários pré-estabelecidos, mas também evita exageros nas principais refeições. Assim, quanto menos comida precisamos digerir, mais rápido é o processo de esvaziamento do estômago, explica o ginecologista obstetra Domingos Mantelli, especialista em Medicina Legal e Perícias Médicas. "Quando a comida fica retida por muito tempo no estômago, maior a chance de a gestante ter refluxo, gastrite e náusea", complementa.
• Faça repousos
  "Levando em conta fatores psicológicos que podem desencadear enjoos, como estresse e ansiedade, a melhor maneira de evitar o problema é fazendo repousos periódicos", aponta Bárbara Murayama. Além disso, quando estamos em repouso, nosso corpo consegue direcionar o fluxo sanguíneo para funções específicas do corpo, como a digestão, acelerando o processo.
• Pratique exercícios
  Atividades leves, como a caminhada, favorecem a digestão, proporcionam a sensação de bem-estar e aliviam o estresse emocional. "Quando fazemos uma atividade prazerosa, nosso corpo libera endorfinas, substâncias que melhoram nossa disposição física e mental e até aliviam dores", afirma Domingos.
• Seja a motorista
  A recomendação de dirigir ao invés de ser o passageiro em passeios de carro é dada não apenas a gestantes, mas a todas as pessoas que costumam sentir enjoo quando estão em movimento. Afinal, quem controla o veículo não é pego de surpresa em curvas, desvios e brecadas, o que poderia causar mal estar. Entretanto, como alerta a ginecologista Bárbara Murayama, o estado geral de saúde da gestante deve ser avaliado. Se a gravidez for caracterizada por desmaios frequentes, por exemplo, ela deve ser impedida de dirigir, pois pode causar acidentes.
• Evite movimentos bruscos
  Quando estamos em repouso, deitados ou sentados, nosso sangue alcança uma distribuição uniforme pelo corpo. Por isso, quando realizamos movimentos bruscos, como levantar rapidamente, há uma queda repentina da pressão arterial, o que pode causar mal estar, enjoo e até desmaio. "Tais reações são mecanismos de defesa do corpo, pois nos impedem de prosseguir uma atividade até que o fluxo sanguíneo seja restabelecido", esclarece Domingos.
• Evite líquidos durante as refeições
  "A dieta para quem quer evitar enjoos e vômitos deve ser seca e fracionada", aponta Bárbara. Assim, ela recomenda que molhos, caldos e condimentos sejam evitados nesta fase. Além disso, levando em conta a teoria de que o estômago da gestante leva mais tempo para esvaziar, ao ingerirmos líquido durante as refeições, criamos um bolo alimentar ainda maior, dificultando a digestão.
• Diminua a ingestão de café
  Segundo o ginecologista Domingos Mantelli, todo alimento de gosto ou odor acentuado pode piorar enjoos e náuseas, portanto, o consumo de café deve ser diminuído ou cortado da dieta. Fique atento ainda ao fato de o excesso de café é um estimulante, aumentando, assim, a frequência cardíaca da mãe e do bebê.
• Afaste-se de odores fortes Algumas gestantes têm seus enjoos desencadeados por odores fortes e variados. Por isso, assim que o cheiro responsável pela náusea for identificado aconselha-se ficar longe dele e evitar consumir o alimento até o momento em que ele não incomodar mais.

Fonte: Yahoo Minha Vida

O jeito é testar e ver se ajuda. E se você tiver mais alguma dica bacana pra ajudar com os enjoos e quiser compartilhar, deixe um comentário! Por enquanto nada deu certo pra mim.

 

Acho que meu filhão me vê assim....

08/10/2012 - Já com 12 semanas

Dia de fazer a esperada TN
Eu e o maridão depois de trabalhar muito no domingo estavamos ansiosos para fazer a Tn parecia que 07h50 não chegava nunca até que enfim chegou nossa vez.
A cara do papai quando viu aquela vidinha ali na tela era tão linda que me emocionei parece que até ali ele não tinha dimensão do que viria enfim mais nervoso que a mamãe.
Estava tudo certinho bebezão formadinho coisa mais linda da mamãe chupando o dedinho dormindo o sono dos justos, quando eu perguntei pra médica se estava chupando o dedo meu bebezinho tirou o dedo da boca e abriu a perninha a medica riu eu só falava a bebê, sentia dentro de mim que era uma mocinha a médica mediu olhou e disse mamãe é uma menina, ai claro né  meu MUNDO É COR DE ROSA meu filhote acertou desde o começo ele fala que era uma irmazinha estamos todos radiantes com a princezinha Izadora a caminho, certeza só na morfologica ma a Dra não dá palpite sem ter muita certeza...

Como tudo começou...

Já era tentante a alguns meses, meu bebe o Pedro Henrique está com 6 anos e cobrava muito um irmãozinho mas sempre tive medo de passar pelo processo de Maternidade novamente engravidar para mim era o mesmo que parar minha vida era um sei lá o que de tanto medo indefinivel.
Mas em fevereiro começamos a tentar oficialmente eis que em maio veio meu esperado positivo eu estava GRÁVIDA so que três semanas depois o sonho acabou a gestação não evolui tive tanta dor fiquei tão triste decididamente eu não queria tentar mais não por enquanto, decidimos então que deixariamos para depois do casamento que seria em 22/12/2012.
Mudei de foco fui cuidar da minha saúde e tudo mais, bebê só para 2013 tentar Ok.
Ok que nada...Deus tinha outros planos pra nós julho tudo certinho em agosto nada da monstra, setembro nada dela pensei ah deve ser ansiedade pelos preparativos de casamento, rsss boba eu.
Meu bebezinho começou a dar sinais e mais sinais enjoo infinito sono imcontrolável dores no seio e colicas mais uma vez é claro ah não é nada sempre fui enjoada logo a monstra vem afinal com medicação como não seria.
Eis que no dia 04/09/2012 maridão mais encucado que eu pediu para fazer o teste estavamos lá os dois esperando como na roda da fortuna o premio maximo nem meio segundo meu POSITIVO estava lá, confesso fiquei assustada como podia, fiz mais trêz exames diferentes POSITIVO. Ok sem muita expectativa vamos fazer o Beta certo o médico olhou pra mim e riu mais GRÁVIDA QUE ISTO SÓ SE FOSSE EU O GRÁVIDO....
Estou curtindo tudo até aqui cada coisinha cada momento todos os medos ficaram para trás, hoje com 12 semanas e dois dias de gestação mas o resto conto por partes.
Um frase que amo muito:

"Plante seu jardim e decore sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores.

...E você aprende que realmente pode suportar,

Que realmente é forte e que pode ir muito mais longe depois de pensar que não se pode mais.

E que realmente a vida tem valor e que você tem valor diante da vida!"

William Shakespeare

Quem sou eu...

Para que me conheça melhor esta sou eu:


Sei que estou destinado a ser mais, AINDA QUE TUDO NO MEU MUNDO APONTE PARA MENOS QUE ISSO! Sinto no fundo se eu tentasse, poderia voar.
 Esta frase bem me define:
"Não sei quantas almas tenho. Cada momento mudei. Continuamente me estranho. Nunca me vi nem achei. De tanto ser, só tenho alma. Quem tem alma não tem calma..." Fernando Pessoa
Tenho 29 anos sou mãe de um menino lindo, esposa apaixonada e futura mamãe da Izadora !
Criei este espaço para dividir minha alegrias e angustias nesta caminhada de viver neste novo processo de ser mãe novamente...
Entre sinta-se a vontade e espero que curtam esta longa viagem que é a VIDA!!!